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डॉक्टर से जानिए एक दिन में कितना पानी पीना चाहिए, बोले किसी चार्ट को देखकर ना लगाएं अंदाजा

पानी जीवन का महत्वपूर्ण हिस्सा है, और इसे सही मात्रा में पीना सेहत के लिए अत्यंत आवश्यक है। हालांकि, बहुत से लोग एक दिन में कितना पानी पीना चाहिए, इसका…